Naturerfahrung, Resilienz, Kreativität
Schön, dass Du den Weg auf meine Homepage gefunden hast!
Ich bin Julia Bastian, Kunstpädagogin und Trainerin für Resilienz, Waldbaden, systemisches Denken und Kreativität.
Hier findest Du Informationen zu meinen Angeboten: Kurse, Workshops und individuelle Termine.
Herzlich Willkommen!
Resilienz in der Natur
Die Natur kann auf uns wunderbare Weise darin unterstützen, Resilienz zu entdecken und zu pflegen. Sie zeigt uns Bilder und Symbole von Größe und Schönheit, von Wachstum, vom Umfallen und wieder aufrichten.
Waldbaden
Beim Waldbaden kannst du den Wald mit allen Sinnen und im Wandel der Jahreszeiten erleben, die gesundheitliche Wirkung für Körper, Geist und Seele intensiv erfahren und für mehr Wohlergehen nutzen.
Walk and Talk
In der Natur fällt es oft leichter, in Ruhe die Gedanken zu sortieren, belastendes loszulassen, kreativ zu sein und neue Perspektiven zu finden.
Kunst und Kreativität
Mit Anregungen durch kreative Impulse Farben, Formen, Eindrücke und Ideen einsammeln und diese dann im Atelier in ganz individuell Kunstwerke verwandeln.